SNAGA SKRIVENA U DISANJU
Tajna pranajame: majstorska klasa mentalne snage i unutrašnjeg fokusa
U duhu Sistema "Joga U Svakodnevnom Životu" dajemo praktično i teoretsko znanje koje se može direktno koristiti u svakodnevnom životu.
SUBOTA 28. MART, osnovna škola Petefi Šandor
I deo 10:30 - 12:00h
II deo 16:30 - 18:00h
Disanje je motor naših života, ali malo ljudi zna kako da ga koristi kao „gorivo“.
Ovaj kurs iz dva dela, od po 90 minuta, ruši zid između teorije i prakse: pokazaćemo vam kako se gradi vaša unutrašnja energija i kako da očistite svoj energetski sistem. Bez obzira da li ste osoba koja želi efikasnije da upravlja svakodnevnim stresom, sportista koji bi želeo da maksimizira svoju regeneraciju i kapacitet pluća ili odgovoran donosilac odluka kome je potreban čvrst mentalni fokus pod pritiskom – ovo “pozadinsko podešavanje” će vas podići na viši nivo u svim oblastima.
Saznajte o regenerativnoj moći disanja i izgradite unutrašnju podršku koja će vam pomoći da prebrodite i najteže dane.
Program vodi Tibor Kökény, psiholog - sportski psiholog i joga instruktor (iz Mađarske)
ULAZ JE BESPLATAN! SVAKO JE DOBRODOŠAO! 